Dificuldade:
Intermediário
Espanha
As poses de yoga têm um efeito no corpo mas também na mente. Neste vídeo, Ana Teresa mostra quatro poses diferentes para trabalhar na coluna e seus efeitos na mente.
Dificuldade:
Intermediário
Venezuela
Os fisioterapeutas Robert e Diego nos contam os detalhes de seu trabalho no Campeonato WK de Windsurf e Kitesurf em Adícora, Venezuela.
Dificuldade:
Avançado-Intermediário
República Dominicana
Richard Díaz, instrutor de kiteboarding em Cabarete, na República Dominicana, explica as informações necessárias para se divertir com esse esporte radical.
Dificuldade:
Intermediário
Espanha
Conheça José Luis, um jogador de pádel de vinte e cinco anos que abriu sua própria escola em Albacete. Não se deve confundir o "pádel" com "paddle tennis". Pádel é um esporte de raquete jogado extensamente na Espanha e na América Latina.
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