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Preparação Exercício

Amigos D.F. - El secuestrar

Dificuldade: Iniciante

México

En México conocimos unos chilangos [es el nombre que se le da en México a la gente que vive en el Distrito Federal] que están dispuestos a contarnos todo lo bueno, malo y feo que tiene la ciudad. En este video nos hablan del tema de los secuestros.

Preparação Exercício

Amigos D.F. - Arquitectura

Dificuldade: Iniciante

México

La ciudad de México tiene una rica tradición arquitectónica y ofrece al visitante joyas provenientes tanto de la era prehispánica, como del virreinato y los tiempos modernos. En este video nos enteramos de que muchas de las técnicas arquitectónicas heradadas del pasado aún se ponen en práctica en la construcción de edificios modernos, lo cual da un sentido de continuidad al legado histórico de esta ciudad.

Preparação Exercício

Verónica - "Reprogramación psicocorporal"

Dificuldade: Iniciante

México, Miami

Verónica nos explica acerca de un tipo de terapia que ella llama "reprogramación psicocorporal", que tiene como objetivo mantener el equilibrio dentro de los seres humanos ajustando cuánto énfasis se le da a las diferentes necesidades en diferentes momentos de la vida.

Preparação Exercício

Café Tacvba - Y es que...

Dificuldade: Iniciante

México

Al tope de la pirámide de Rock Mexicano está Café Tacuba. Desde su explosivo Re (1994) se han reformado a si mismos muchisimas veces. Rubén Isaac Albarrán Ortega, su cantante líder, tiene una tendencia a cambiar su nombre. Hasta avergüenza a Diddy! A través de los años, ha sido conocido como “Juan”, “Pinche Juan”, “Cosme”, “Masiosare”, “Anónimo”, “Nrü”, “Amparo Tonto Medardo In Lak’ech” oder “At Medardo ILK”, “G3”, “Gallo Gasss”, “Élfego Buendía”, “Rita Cantalagua”, “Sizu Yantra”, “Ixaya Mazatzin Tleyótl” , “Ixxi Xoo” y “Cone Cahuitl”. Suficiente para una crisis de indentidad!

Preparação Exercício

Desayuno Puerto Escondido - Frijoles Refritos

Dificuldade: Iniciante

México

En México, los frijoles refritos son el acompañante perfecto para un sinfín de platillos, igual de deliciosos en el desayuno, la comida y la cena. La verdad, cada mexicano, cada familia, cada región del país, tiene su propia receta, pero todas tienen en común los elementos básicos. En este video Gloria nos enseña cómo los prepara ella.