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Titles

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1:27

Club de las ideas - Mantenimiento para tu bici

Dificuldade: difficulty - Avançado-Intermediário Avançado-Intermediário

Espanha

Descriptions

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4:12

Mari Carmen - La amistad

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

¿Podéis imaginaros vuestra vida sin una amistad? A través de su experiencia como jugadora en un equipo de balonmano, Mari Carmen relata lo que significa la amistad para ella y cómo ha influido en su vida.
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4:22

Mari Carmen - Balonmano

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.
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3:37

Víctor en España - El Mundial de Catar 2022 - Part 1

Dificuldade: difficulty - Avançado-Intermediário Avançado-Intermediário

Espanha, Venezuela

Con motivo de la Copa Mundial de Catar 2022, Víctor ha estado en la ciudad de Tarragona en donde ha entrevistado a diversos jóvenes para conocer cómo viven el fútbol justo en el día en que su selección juega su primer partido contra la nacional de Costa Rica.
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5:23

Ana Teresa - Introducción a los mantras

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

¿Saben que son los mantras? Pues Ana Teresa nos dirá que son y ensenará tres tipos que sirven para dar sanidad, sabiduría interior y felicidad.
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4:48

Viajando con Fermín - Surf Donostia - Part 1

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

Acompañemos a Fermín a recorrer las mejores playas de San Sebastián y a conocer un poco de la historia y las reformas que han sufrido algunas de ellas para llegar a la fama que ostentan hoy en día.
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3:50

Ana Teresa - 5 principios del yoga

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

Ana Teresa nos habla de los cinco principios del yoga que debemos integrar en la vida diaria para mantener la salud física y mental. Estos cinco principios tienen que ver con la alimentación, el ejercicio, la respiración, la relajación y la meditación.
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4:17

Montserrat - El golf - Part 2

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

¿Sabes cuáles son los elementos necesarios para jugar al golf? En este video Montserrat nos cuenta sobre los tipos de palos, qué función cumplen y sobre la vestimenta adecuada para disfrutar de un buen día en un campo de golf.
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4:20

Ana Teresa - La respiración

Dificuldade: difficulty - Avançado-Intermediário Avançado-Intermediário

Espanha

En esta pequeña introducción, Ana Teresa nos explica la importancia de la respiración para mantenernos sanos en la vida y cuales son las diferentes partes en las que se divide la actividad inconsciente de respirar.
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4:19

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.
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4:37

Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

As poses de yoga têm um efeito no corpo mas também na mente. Neste vídeo, Ana Teresa mostra quatro poses diferentes para trabalhar na coluna e seus efeitos na mente.
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4:51

El Aula Azul - Un día de surf

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

En esta ocasión, Ester de El Aula Azul se encuentra en la famosa Playa de la Zurriola en San Sebastián, conocida como la playa del surf. Ella aprovecha la ocasión para entrevistar a Ekain, surfista desde hace veinticinco años, que nos cuenta por qué le gusta tanto esta playa y nos recomienda a su vez otras magníficas playas cercanas también muy conocidas por los surferos.
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5:01

Adícora, Venezuela - Darío y el Kitesurfing - Part 1

Dificuldade: difficulty - Avançado-Intermediário Avançado-Intermediário

Espanha, Venezuela

Darío ya no quiere marcharse de Adícora, Venezuela, un paraíso para la práctica del Kitesurf.
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2:34

Club de las ideas - Pasión por el golf - Part 2

Dificuldade: difficulty - Avançado-Intermediário Avançado-Intermediário

Espanha Andalucia

Los dos jóvenes jugadores de gold de Andalucía nos hablan de su deporte y de sus metas para el futuro.
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2:23

Los Juegos Olímpicos - Adrián Gavira

Dificuldade: difficulty - Avançado Avançado

Espanha

Adrián Gavira, um jogador olímpico de vôlei de praia da Espanha, compartilha conosco seu entusiasmo pelo esporte, sua experiência recente nos Jogos de Londres em 2012, e suas esperanças para o futuro.
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