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Preparação Exercício

Sergio - El fútbol en España

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Veamos con Sergio en este vídeo algunas cosas interesantes sobre el fútbol, el deporte rey en España y en muchos otros países del mundo.

Preparação Exercício

Melyna - Los beneficios de hula

Dificuldade: Intermediário

Equador

¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.

Preparação Exercício

Mari Carmen - Balonmano

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Mari Carmen nos sigue contando detalles sobre sus inicios en el equipo del Medina de Guipúzcoa de balonmano y de la forma en que decidió dejar su trabajo de administrativa para dedicarse al mundo del deporte.

Preparação Exercício

Ultimate Frisbee - En Bibione - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Itália

Miki es uno de los miembros del equipo Corocotta de "ultimate frisbee", un deporte que gana adeptos alrededor del mundo. Aquí nos cuenta cómo llegó a practicarlo y cuál ha sido su experiencia.