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3:33

Valeria - La natación - Part 2

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Venezuela

Valeria hoy nos viene a hablar sobre algunos estilos básicos de la natación, uno de los deportes más sanos y enriquecedores que existen. Te animamos a practicarlo en tu tiempo libre y a no perderte este video.
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4:04

Mari Carmen - Inicios deportivos

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

Mari Carmen, en su juventud jugadora de balonmano, nos habla en este vídeo sobre cómo fueron sus inicios en el deporte y en concreto en el balonmano.
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4:35

Ariana - Crossfit - Part 2

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

En la segunda parte de este vídeo, Ariana nos contará algunos detalles de su experiencia personal usando el CrossFit como método de entrenamiento.
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5:00

Ariana - Crossfit - Part 1

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

El crossfit es un deporte de alta intensidad que muchas personas practican últimamente. Ariana nos explica en este vídeo en qué consiste y qué tipo de ejercicios engloba.
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4:17

Montserrat - El golf - Part 2

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Espanha

¿Sabes cuáles son los elementos necesarios para jugar al golf? En este video Montserrat nos cuenta sobre los tipos de palos, qué función cumplen y sobre la vestimenta adecuada para disfrutar de un buen día en un campo de golf.
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4:00

Montserrat - El golf - Part 1

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Espanha

¿Sabías que la Costa del Sol en Málaga también es conocida como la costa del golf? ¡Y es que Málaga es la provincia con más campos de golf en toda España! En este vídeo, Montserrat nos presenta uno de ellos: el Chaparral Golf Club.
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3:53

Sergio - El fútbol en España

Dificuldade: difficulty - Intermediário Intermediário

Espanha

Veamos con Sergio en este vídeo algunas cosas interesantes sobre el fútbol, el deporte rey en España y en muchos otros países del mundo.
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3:39

Sergio - El baloncesto en España

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Espanha

Sergio nos habla del baloncesto, un deporte muy popular en Andalucía y en España en general. Siendo él mismo aficionado a este deporte desde niño, nos da algunos datos, por ejemplo sobre equipos españoles y jugadores famosos.
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2:14

Melyna - Los beneficios de hula

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Equador

¿Sabías que el hula hoop trae grandes beneficios para la salud física y mental? Melyna Flores los conoce y nos los revela en este vídeo. Este versátil juguete plástico en forma de aro ha sido el predilecto de muchas generaciones en todo el mundo.
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2:42

Costa Azul Surf Shop - Hablando con los Empleados Del Surf - Part 2

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México

Si eres de los que cuando van a la playa lo único que hacen es sentarse en la arena, este video podría inspirarte para cambiar un poco las cosas. En lugar de sólo contemplar las olas y mirar a los surfers, por qué no abrazas al océano y aprendes a surfear. Nuestros amigos de la tienda de surf Costa Azul te pueden dar unas lecciones.
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3:02

Costa Azul Surf Shop - Hablando con los Empleados Del Surf - Part 1

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México

Nos encanta el surf y la gente amigable. En este pequeña tienda en los Cabos nos encontramos con dos de nuestras cosas favoritas: Escucha al dueño de esta tienda y a su mejor empleado compartir con nosotros su conocimiento sobre diferentes tablas de surf.
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3:20

Otavalo - Deporte entre jóvenes

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Equador

En este video tendrás la oportunidad de escuchar la conversación de dos amigos que hablan sobre sus deportes favoritos.
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4:18

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

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Equador

En la segunda parte de este video aprenderemos a ubicar los diferentes chakras del cuerpo humano y a estimularlos a través de diferentes ejercicios de respiración y meditación.
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3:31

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

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Equador

En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.
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2:54

Tena - Nadar

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Equador, Uruguai

Priscilla y Fernando disfrutan de un hermoso día a orillas de un río donde a los lugareños les gusta nadar. Ambos hablan de sus experiencias en este saludable deporte.
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