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─ Vídeos: 1-15 de 17 Por um total de 1 hora 8 minutos

Descriptions

Preparação Exercício

Mari Carmen - Copa de Europa

Dificuldade: Intermediário

Espanha

En esta ocasión, Mari Carmen nos cuenta sobre los campeonatos internacionales que jugó en Estocolmo, Suecia, y en Viena, Austria, y de lo impresionada que quedó con estas experiencias en el extranjero.

Preparação Exercício

Ana Teresa - El yin yang en el yoga

Dificuldade: Intermediário

Espanha

¿Qué son el yoga ying y el yoga yang? Ana Teresa nos explica de qué van estas prácticas y cuál es más conveniente para ti según tu personalidad y hábitos.

Captions

Preparação Exercício

Tena - Nadar

Dificuldade: Intermediário

Equador, Uruguai

Correspondências na transcrição

Caption 26 [es]: y te puedes golpear con todas estas piedras,
Caption 26 [pt]:

Preparação Exercício

Mari Carmen - Polanco

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 47 [es]: experiencia que estás aprendiendo continuamente con los jóvenes.
Caption 47 [pt]:

Preparação Exercício

Mari Carmen - La amistad

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 5 [es]: y los años vividos con todas estas chicas, eh...
Caption 5 [pt]:

Preparação Exercício

Mari Carmen - Inicios deportivos

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 56 [es]: eh... con estas compañeras que estaban allí.
Caption 56 [pt]:

Preparação Exercício

Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 4

Dificuldade: Intermediário

Colômbia

Correspondências na transcrição

Caption 22 [es]: y existen muchos términos para referirnos a estas.
Caption 22 [pt]:

Preparação Exercício

Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 2

Dificuldade: Intermediário

Colômbia

Correspondências na transcrição

Caption 26 [es]: no sería posible diferenciar estas dos piezas.
Caption 26 [pt]:

Preparação Exercício

Aprendiendo con Carlos - El ajedrez - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Colômbia

Correspondências na transcrição

Caption 29 [es]: Para colocar estas piezas en el tablero,
Caption 29 [pt]:

Preparação Exercício

Montserrat - El golf - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 64 [es]: vas a disfrutar mucho de estas excelentes instalaciones.
Caption 64 [pt]:

Preparação Exercício

Ana Teresa - Yoga y surf

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 19 [es]: sobre todo cuando estás en el agua y hay veces, mm...
Caption 19 [pt]:

Preparação Exercício

Ana Teresa - Canales energéticos

Dificuldade: Intermediário

Espanha

Correspondências na transcrição

Caption 28 [es]: estás [sic] asociado al sistema simpático,
Caption 28 [pt]:

Preparação Exercício

Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificuldade: Intermediário

Espanha

As poses de yoga têm um efeito no corpo mas também na mente. Neste vídeo, Ana Teresa mostra quatro poses diferentes para trabalhar na coluna e seus efeitos na mente.

Correspondências na transcrição

Caption 13 [es]: Y cada una de estas posturas tiene un efecto en la mente
Caption 13 [pt]: E cada uma dessas poses tem um efeito na mente