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Preparação Exercício

Venezolanos por el mundo - Alejandra en Barcelona - Part 3

Dificuldade: Intermediário

Venezuela

Alejandra Carrero nos sigue hablando sobre una herramienta utilizada en Labofdreams dedicada a los rituales sistémicos y constelaciones y que se aplica para viajar en nuestras memorias y trabajar procesos traumáticos personales o colectivos.

Preparação Exercício

Venezolanos por el mundo - Alejandra en Barcelona - Part 2

Dificuldade: Avançado-Intermediário

Venezuela

En esta segunda parte, Alejandra nos habla sobre la importancia de la respiración consciente y los beneficios que supone para nuestro cuerpo y mente.

Preparação Exercício

Venezolanos por el mundo - Alejandra en Barcelona - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Venezuela

Desde Labofdreams, un laboratorio en Barcelona que ofrece atención psicológica, Alejandra Carrero nos da algunos consejos con respecto a lo que se debe hacer en el momento de una crisis de salud mental.