cuatro - Vida - Intermediário - Vídeos

Filters

Lista

Dificuldade

Região

Categoria

Filtros atuais:

Páginas: 1 de 1

─ Vídeos: 1-8 de 8 Por um total de 0 houras 34 minutos

Descriptions

Preparação Exercício

Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificuldade: Intermediário

Espanha

En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!