este - Vida - Jogo de compreensão - Vídeos

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Descriptions

Preparação Exercício

Viajando con Fermín - Caravaning - Part 4

Dificuldade: Intermediário

Espanha

En esta ocasión nos habla Iván de Caravanas y Remolques Navarra, que expone en su estand de la feria tres modelos de la caravana Carpento. Escuchemos lo que nos cuenta sobre este vehículo de camping.

Preparação Exercício

Dayana - Rutina de belleza y aseo

Dificuldade: Intermediário

Equador

Dayana es una ingeniera en comercio y negocios internacionales y vive en Otavalo, Ecuador. En este video, nos va a mostrar qué elementos de higiene utiliza en su rutina diaria.

Preparação Exercício

Otavalo - Kundalini yoga - Part 2

Dificuldade: Intermediário

Equador

En la segunda parte de este video aprenderemos a ubicar los diferentes chakras del cuerpo humano y a estimularlos a través de diferentes ejercicios de respiración y meditación.

Preparação Exercício

Otavalo - Kundalini yoga - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Equador

En la primera parte de este video una instructora de kundalini yoga nos cuenta en qué consiste el kundalini y nos muestra varios ejercicios relacionados con esta disciplina.

Preparação Exercício

Soledad - Mi terraza

Dificuldade: Intermediário

Espanha

¿Os ha pasado alguna vez que durante una noche de insomnio habéis encontrado soluciones a algún problemilla? Pues venga, veamos qué nos dice Soledad sobre este peculiar hecho.

Preparação Exercício

Bienestar con Elizabeth - Ejercicio de meditación

Dificuldade: Intermediário

Venezuela

En este video, Elizabeth nos llevará al mundo de la paz interior con un ejercicio de meditación guiada en el que aprenderemos a relajarnos, escuchar nuestra respiración y relajar nuestro cuerpo y nuestra mente.

Preparação Exercício

Ana Teresa - El yoga y la columna vertebral

Dificuldade: Intermediário

Espanha

En el yoga, las posturas tienen su efecto no solo en el cuerpo sino también en la mente. En este vídeo, Ana Teresa nos explica en detalle las cuatro posiciones de la columna vertebral y los efectos que cada una de ellas producen. ¡Escuchemos todo lo que Ana Teresa tiene que contarnos!

Preparação Exercício

Ana Teresa - Meditación guiada

Dificuldade: Intermediário

Espanha

En lugar de escuchar hablar sobre la meditación, ¿qué mejor que practicarla y experimentarla uno mismo? En este vídeo puedes participar en una meditación guiada con Ana Teresa y observar la sensación que produce.

Preparação Exercício

El Aula Azul - Conversación: Los cursos de español - Part 1

Dificuldade: Avançado-Intermediário

Espanha

A través de la conversación que se presenta en este vídeo podremos descubrir la oferta de cursos que ofrece El Aula Azul para aquellos estudiantes que quieren aprender español.