"A pele é o maior órgão de nosso corpo e nem sempre cuidamos dela como ela merece. A Doutora Pineda nos dá conselhos para manter a pele saudável."

A Dra. María José Pineda nos dá dicas valiosas para dormirmos melhor. Confiram!

Adrián Gavira, um jogador olímpico de vôlei de praia da Espanha, compartilha conosco seu entusiasmo pelo esporte, sua experiência recente nos Jogos de Londres em 2012, e suas esperanças para o futuro.

O triatleta espanhol, Mario Mola, nos conta da ética desse esporte, de sua experiência Olímpica em 2012 em Londres, e de seus sonhos para o futuro.

O artista Leonardo Rodriguez Sirtori conta sobre sua origem cultural e étnica miscigenada, que acabou levando-o a se interessar pela música e cultura africana enquanto vivia em Portugal.

Karla e Isabel nos contam sobre suas palavras favoritas em espanhol, e também sobre as mais compridas, bonitas, feias e aquelas que as pessoas mais confundem.

Visitamos uma banquinha de frutas no México e encontramos abacates gostosos, melancias de terceiro corte e dois tipos de manga doce. Ah, e um presente da natureza logo embaixo das mangueiras.

Nossos amigos da Fruteria Los Mangos nos ensinam sobre as variedades, cores, sabores e receitas das frutas, verduras e legumes do verão.

Emiro passou anos na tripulação de um petroleiro, e ainda mais tempo como pescador em sua lancha, então não nos surpreende encontrar ele na cozinha de seu Pimienta Café em Adicora. Venha conosco dar uma olhada no menu!

Quando criança, Emiro morava em Maracaibo onde seu pai era diretor da escola fundada pela companhia Shell para os filhos de seus funcionários. Uma curiosidade: vocês sabiam que a Venezuela foi por muito tempo o único país das Américas que era membro da OPEP (Organização dos Países Exportadores de Petróleo) e um de seus fundadores?

A bibliotecária do Instituto Cervantes em Londres nos conta um pouco sobre o seu trabalho e sobre o acervo da instituição.

A aclamada blogueira de finanças, Elaine Miranda, nos dá algumas dicas para sairmos das dívidas, especialmente em janeiro, após os excessos financeiros que fazemos no período de férias de fim de ano.

A autora do blog financeiro, Miranda, explica que embora existam diferentes métodos de se livrar das dívidas, o método mais importante é aquele que faz você mudar os seus hábitos de consumo que te levaram a endividar-se, em primeiro lugar.

A especialista em finanças, Elaine Miranda, nos conta de casos em que o cartão de crédito pode ser útil ou perigoso para as pessoas.

Elaine continua falando sobre finanças pessoais e especificamente sobre o desafio das cinquenta e duas semanas. Vamos ver como economizar e fazer um orçamento.