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Preparação Exercício

Imbabura - Paradero La Tilapia

Dificuldade: Avançado-Intermediário

Equador

La señora Carmen nos habla sobre su restaurante, ubicado en Yawarkucha, Ecuador, donde los turistas nacionales y extranjeros van a disfrutar de un plato de tilapia.

Preparação Exercício

Otavalo - Kawsay quinua y amaranto - Part 2

Dificuldade: Avançado-Intermediário

Equador

En esta segunda parte, Marcelo, nos habla de los beneficios que tienen la quinua y el amaranto sobre nuestro cerebro.

Preparação Exercício

Otavalo - Kawsay quinua y amaranto - Part 1

Dificuldade: Intermediário

Equador

Marcelo nos habla de las propiedades y beneficios de la quinua y la amaranta, unos superalimentos que poseen altos valores nutricionales y excelentes beneficios para el ser humano.