Ana Carolina fala conosco sobre meditação, esclarecendo alguns estereótipos sobre posições ou sobre ter a mente completamente livre. Vamos meditar com ela!

O que acontece quando suspendem uma reunião? Vamos descobrir o que um gerente tem que fazer neste caso, com sua assistente. Além do profissional, ela também ajuda seu chefe a se lembrar de seus compromissos pessoais.

O artista Leonardo Rodriguez Sirtori conta sobre sua origem cultural e étnica miscigenada, que acabou levando-o a se interessar pela música e cultura africana enquanto vivia em Portugal.

Felipe conta na rádio a história de seu vizinho Tobías, um senhor muito misterioso e estranho do qual toda a vizinhança tinha medo e evitava.

Vamos conhecer as iniciativas do Centro Hispano de Todos los Santos, que oferece transformações estéticas a mães e mulheres trabalhadores, que sempre priorizaram as necessidades de suas famílias e comunidades.

Julia e Pipo conversam sobre suas tradições natalinas pouco convencionais e como o significado do Natal parece ter mudado ultimamente.

Do lago à mesa: frescas assim são as trutas deste local em Otavalo, no Equador, um cenário de pesca esportiva e um restaurante onde se pode comer as trutas feitas na hora acompanhadas de deliciosos coquetéis.

Natalia nos apresenta a charmosa cidade de Otavalo, considerada a capital intercultural do Equador. Ela também nos leva ao seu mercado: uma delícia de sensações.

Conheça o Manuel Leon, um artista equatoriano que faz bonecos para a tradição de "Año Viejo". Na tradição queimam-se bonecos nas passagens de ano, simbolizando a queima do que já passou e, que deste momento em diante, ficará para trás.

Cleer, uma maquiadora profissional da Colômbia, nos mostra passo a passo a maquiagem que ela faz em sua amiga, Catalina, que precisa ir a uma entrevista de trabalho.