As poses de yoga têm um efeito no corpo mas também na mente. Neste vídeo, Ana Teresa mostra quatro poses diferentes para trabalhar na coluna e seus efeitos na mente.

Como funciona o trabalho de salva-vidas na Costa del Sol durante essa época de pandemia de Covid? Vamos escutar Sergio nos contando de suas tarefas para garantir a saúde das pessoas curtindo o verão em Málaga.

Isabel nos conta sobre sua profissão de técnico em intervenções assistidas por animais. Vamos conhecer Hada, uma golden retriever muito especial que além de ser sua companheira de vida, também é sua co-terapeuta no trabalho.

Venha descobrir o que acontece durante um dia no santuário dos burros com a voluntária Amaya. Ela está aproveitando muito esta experiência e nos conta sobre suas atividades diárias.

Rosa nos conta sobre um programa muito interessante em que as pessoas podem praticar yoga com simpáticos burrinhos em um santuário dedicado a eles. A iniciativa tem como objetivo arrecadar fundos para manter o lugar.

Raquel está pronta para mudar de emprego e pede conselho a Marisa, sua amiga, sobre como modificar seu currículo e se apresentar melhor aos potenciais empregadores.

Aprenda dicas importantes para aumentar o tráfego de sua loja online e atrair clientes.

Nesta série, Raquel e Marisa dão vários conselhos para nossas empresas. Hoje, aprenderemos como gerenciar as redes sociais.

Raquel e Marisa dão alguns conselhos importantes para quem está pensando em abrir sua empresa.

Raquel e Marisa nos levam a seu carro para examiná-lo com mais detalhes. Graças a elas, agora sabemos o que fazer diante de imprevistos.

O Barrio del Carmen é um dos lugares mais emblemáticos de Valência. Raquel nos mostra algumas joias deste setor histórico.

Neste vídeo, Raquel e Marisa nos dão mais conselhos para aprender a dirigir.

Neste episódio, Marisa é a gerente de uma concessionária de veículos a qual Raquel procura para comprar seu primeiro carro.

Neste vídeo, Raquel nos conta sobre as festividades mais tradicionais da Espanha.

Nossa guia turística, Marisa, nos leva para conhecer o famoso "Parque de El Retiro" (Parque do Retiro) em Madri, na Espanha.