Ana Carolina fala conosco sobre meditação, esclarecendo alguns estereótipos sobre posições ou sobre ter a mente completamente livre. Vamos meditar com ela!

Vamos descobrir como nos preparar em caso de terremoto e o que podemos colocar em nossas mochilas com Fabricio, do corpo de bombeiros de Otavalo.

A Dra. María José Pineda nos dá dicas valiosas para dormirmos melhor. Confiram!

"A pele é o maior órgão de nosso corpo e nem sempre cuidamos dela como ela merece. A Doutora Pineda nos dá conselhos para manter a pele saudável."

A Dra. Emilia Carbonel conta sobre os efeitos benéficos do uso medicinal do ozônio, um tipo de oxigênio puro encontrado na natureza.

Do lago à mesa: frescas assim são as trutas deste local em Otavalo, no Equador, um cenário de pesca esportiva e um restaurante onde se pode comer as trutas feitas na hora acompanhadas de deliciosos coquetéis.

Natalia nos leva a um passeio no belo Lago de San Pablo, no norte do Equador. Vamos saber mais sobre as atrações e belezas naturais deste bonito lugar.

Alberto é um artesão de Otavalo, Equador, que tece nomes em pulseira coloridas.